El estrés crónico es la principal causa de déficit de magnesio, así como una dieta en los limites de consumo. Una indicación de déficit es el irritarse fácilmente, fatigarse, perder concentración, perder interés por cosas que antes importaban, así como la depresión.
¿Que hace por nosotros el magnesio?
- Cumple diversas funciones metabólicas y juega un papel importante en la producción y transporte de energía.
- Participa en la contracción y relajación muscular. La interacción celular del calcio en las células musculares es la contracción y la del magnesio es la relajación.
- Sirve para bajar la presión arterial.
- Participa en la síntesis de las proteínas y toma parte en el funcionamiento de ciertas enzimas en el organismo.
- Esencial para el funcionamiento de los nervios y músculos del cuerpo.
- Esencial en la producción de energía a partir de los azúcares.
- Conocido como el mineral contra el estrés, se potencia con vitamina A.
- Sirve para eliminar la depresión.
- Mantiene sano el sistema cardiovascular; protege contra infartos.
- Mantiene los dientes sanos, evita caries.
- Elimina depósitos de calcio en lugares inadecuados y previene contra la artritis, la osteoartritis degenerativa y los cálculos de riñón y de vesícula.
¿Para qué se recomienda?
- Hipertensión.
- Crecimiento.
- Actividades deportivas.
- Lactancia.
- Menopausia.
- Osteoporosis.
- Pancreatitis.
- Diarreas cronicas.
- Insuficiencia renal.
- Deficiencia de vitamina D.
- Cardiopatias; fumadores.
- Trabajo fisico estresante.
- Estrés, fatiga cronica.
- Insomnio.
- Artritis.
- Úlceras gastricas, reflujo.
- Prostatitis.
- Diabetes.
- Calculos de vesicula y riñon.
- Infertilidad masculina.
Más información:
www.amway.es/user/xavixl
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